世に数えきれないほどの種類がある青汁ですが、中でも、最も多く使われている素材はやっぱり「大麦若葉」です。
クセがなく飲みやすい上に栄養価が高く、お値段も手ごろなことが、各メーカーから大麦若葉が選ばれる理由でしょう。
今回は、当サイトで実際に飲んでみてレビューした青汁の中で、本当におすすめの大麦若葉青汁をランキング形式でご紹介します。
“飲みやすくてダイエットや便秘・健康や美容に効く青汁”を探している人、必見ですよ。
※価格は特に記載のないものはすべて税抜きです。
※ランキング内の価格や特典プレゼントなどは、どのメーカーも頻繁に変更があります。必ず公式サイトで最新の情報を確認してください。（各商品の下にある「口コミページ」をクリックすると公式サイトを確認できるようになっています。）
大麦若葉青汁おすすめ人気ランキング第1位
厳選青汁プレミアム（日本サプリメントフーズ）
| おいしさは？ | ★★★★☆ クセのない味で、だれでもサラッと飲めます。 |
| 効果は？ | ★★★★★ 機能性表示食品で、中性脂肪や血糖値改善などの効果に信頼性あり |
| お得なキャンペーン | 定期コース初回は1950円 シェイカープレゼント |
おすすめポイントは3つ。
- 信頼の「機能性表示食品」である
- 定期コースの回数縛りがなく、いつでも解約可能
- 実際に私が20回分飲んでみて、肌のハリに明らかな変化を感じた
配合されている食物繊維(難消化性デキストリン)には、「中性脂肪の吸収を抑える」「血糖値の急上昇を抑制」することが認められており、健康に気を使う男性はもちろん、ダイエットや便秘、美肌など女性にも高い効果が期待できます。
同じお金を出すなら信頼できるものがいい！と思いますよね。
また、他の多くの青汁と違って、いつでも定期コースの解約が可能なため、たとえ１回きりでも初回価格の1950円で購入できるのがうれしいところ。
とはいえ、「厳選青汁プレミアム」は私が実際に飲んでみた結果、ちゃんと効果も期待できる青汁だったので、解約せずに続けるのがおススメですよ。
実際に飲んでみた時の様子は、以下の口コミ・レビュー記事に詳しく書かれていますので参考にして下さいね。
大麦若葉青汁おすすめ人気ランキング第2位
リッチグリーン（KENPRIA／ケンプリア）
| おいしさは？ | ★★★☆☆ 大麦若葉の味がしっかり感じられ、やや好みが分かれるかも |
| 効果は？ | ★★★★★ こだわりの原材料や非加熱製法などの技術力が高いのでかなり期待できそう |
| お得なキャンペーン | 「初回限定トライアルセット 12スティック」500円（税込み・送料無料）あり |
私が色々な大麦若葉青汁を飲んでみた中でも、原材料の大麦若葉にここまでこだわっているメーカーはなかなかないと思います。青汁専用の品種を自社メインで無農薬栽培し、さらに自社工場の特殊技術で熱を加えずに加工しているため、同じ大麦若葉の青汁の中でも、栄養素や有効成分が失われずにしっかり摂れそうです。
私が飲んでみたのは12回分なので結果については断言できませんが、続ければ、大麦若葉の高い抗酸化作用で美肌効果や健康にかなりの効果が期待できそうですよ。個人的に超おススメです。
大麦若葉青汁おすすめ人気ランキング第3位
濃い藍の青汁（純藍）
| おいしさは？ | ★★★★☆ 甘さ控えめのグリーンティーのようなやさしい味 |
| 効果は？ | ★★★★★ 大麦若葉に加え「藍」にも高い抗酸化作用があるので、ダブルでアンチエイジング効果が期待できそう |
| お得なキャンペーン | 定期コース初回は1800円 |
青汁…というか、食品としてもあまりメジャーな素材ではない「藍（あい）」の配合された青汁ですが、実は藍は健康食品として歴史が古く、日本のスーパーフードと言ってもいいほど、高い抗酸化作用や抗菌作用を持っているんです。
私は、この青汁を30回分飲んでみて、最後の方でふと鏡を見て気付きました。
「肌が白く（透明感）なった気がする…」。
定期コースは１回限りでも解約可能ですが、実際に飲んでみた感じでは“静かにゆっくり効いてくる”ので、美肌を目指す女性にはぜひ定期で続けてほしい青汁です。
大麦若葉青汁おすすめ人気ランキング第4位
飲みごたえ野菜青汁 （エバーライフ）
| おいしさは？ | ★★★★☆ きなこや抹茶などの和風味で、幅広い年代に受け入れられそう |
| 効果は？ | ★★★★☆ 素材の種類が多いのが特徴。服部幸應先生監修で信頼度高 |
| お得なキャンペーン | お試し用10本セット1000円（税込み・送料無料）あり |
こちらは、大麦若葉だけの青汁というよりは、豊富な素材を配合し栄養バランスの偏りを改善する青汁ですが、一番多く含まれているのは大麦若葉なので今回ランクインしました。
忙しくて食事を抜いてしまったりパンだけでランチを済ませてしまったりすると、体は不足した栄養素を補おうとして、しきりに脳から「空腹、何か食べろ」という信号を送ってきます。
ダイエットを目指すなら、量は少なくともバランスよく食べることが欠かせませんので、この青汁をプラスすることで強い味方になってくれそうですね。
まずは10本セットで味見してみるのがおすすめですよ。
大麦若葉青汁おすすめ人気ランキング第5位
ユーグレナの緑汁（ユーグレナ）
| おいしさは？ | ★★☆☆☆ 予想よりはずいぶん飲みやすいが、海藻のようなクセは多少感じられる |
| 効果は？ | ★★★★★ ユーグレナ独自の成分「パラミロン」の効果で、便秘や腸内環境改善に期待大 |
| お得なキャンペーン | 一週間分（7本）500円（税込み・送料無料）あり |
こちらも、大麦若葉に藻の一種である「ユーグレナ（和名ミドリムシ）」をプラスした青汁です。
ユーグレナ特有の成分「パラミロン」が、食事の脂や、腸内に溜まった老廃物をからめとって排出してくれるので、便秘の改善・ダイエット・デトックスによる美肌効果などが期待できます。
特に味が気になるという人が多いと思いますので、定期コースを始める前に、7本500円のお試しセットは必須ですよ。
大麦若葉青汁おすすめ人気ランキング第6位
すっきり爽快青汁（理研）
| おいしさは？ | ★★★☆☆ さっぱりとした野菜ジュース風味 |
| 効果は？ | ★★★★★ 発酵トマトエキス配合で、腸内環境に特に効きそう |
| お得なキャンペーン | お試し用 10回分500円（税込み・送料無料） |
大麦若葉に乳酸発酵トマトエキス、食物繊維などを加え、「すっきり爽快」というネーミングからも分かるように、お腹のスッキリ感を特に意識した青汁です。
トマトは発酵エキスとして配合されているので、味はほとんど感じられず、市販の野菜ジュースのような味で飲みやすいです。便秘・お通じで悩んでいる人は、まずこの青汁を選んでみるのがおすすめです。
大麦若葉青汁おすすめ人気ランキング第7位
ドクターベジフル（ドクターベジフル）
| おいしさは？ | ★★★★☆ しっかりと濃い野菜ジュースのような味。野菜好きには◎ |
| 効果は？ | ★★★★★ 大麦若葉と21種類の野菜入りで、野菜不足が心配な人に特によさそう |
| お得なキャンペーン | 定期購入は初回980円（税込み・送料無料） シェイカープレゼント |
こちらは、とにかく野菜のパワーを感じる青汁です。大麦若葉は農薬不使用、野菜も100％国産で契約栽培＆残留農薬検査済なので、安心して飲みつづけられそう。
青汁メーカーの中には、安さと引き換えに「解約や問い合わせの電話がまったくつながらない」といった口コミが多数あるところもありますが、「ドクターベジフル」は、365日24時間電話サポートありという、他ではなかなか見ないサービスの良さもおすすめポイントです。
成分からわかる大麦若葉青汁の特徴
ここで、大麦若葉青汁の成分について解説してみますね。
大麦若葉とは、大麦の葉が成長途中の20～30㎝になった時点で収穫したもので、次のような栄養素がたくさん含まれているのが特徴です。
大麦若葉のおもな栄養素
他の青汁素材と比べて特徴的なのが、SOD酵素とクロロフィルです。
SOD（スーパーオキシドディスムターゼ）は、細胞を老化させる「活性酸素」の働きを抑える力があり、さまざまな病気の予防や、アンチエイジングに効果を発揮します。
クロロフィル（＝葉緑素）は数多い効果を持っていて、コレステロールの抑制やデトックス、抗ガン作用、美白作用などで知られています。
大麦若葉青汁の効果は
大麦若葉がメイン素材の青汁では、ビタミン・ミネラル・葉酸・食物繊維など、一般的な野菜の栄養が摂れるのに加えて、上で解説した「SOD酵素」「クロロフィル」の働きで、
- アンチエイジング効果
- 生活習慣病予防
- 腸内環境の改善
- 便秘の解消
- ダイエット
- 美肌
などの効果が期待できます。
大麦若葉青汁の選び方…ポイントはここ！
続いては、これから初めて大麦若葉の青汁を飲んでみようと思っている人のための「大麦若葉青汁の選び方」のコツを解説します！
大麦若葉青汁の味について
大麦若葉の味は、他の青汁素材（ケールなど）と比べ、苦味や青臭さが非常に少なく、香ばしい香りとほんのりとした甘みがあって、とても飲みやすいのが特徴です。
ですので、大麦若葉100％の青汁ならば味についてはそれほど心配いらないのではないでしょうか。
※大麦若葉+食物繊維だけ、という組み合わせの青汁はけっこう多いですが、食物繊維（＝難消化性デキストリン）はほぼ無味無臭なので、味については気にしなくても大丈夫です。
注目すべきは、大麦若葉にプラスアルファで加えられている素材の味。
フルーツエキスなどが加えられていれば、甘めでフルーティな味になりますし、
抹茶・緑茶などが入っていれば食事に合うすっきりした味、
きなこや黒糖が加えられていれば和風テイストに仕上がることが多いようです。
ただ、味覚は個人差も大きいもの。
口に合わなければやはり続けることは難しいので、「お試し一週間分」などのセットが狙い目です！
かなり多くのメーカーで格安のセットが用意されており、500円や1000円（送料も無料）でお試しすることができます。
大麦若葉青汁の原材料について
原材料の大麦若葉は、比較的国産の割合が高いのですが、一部外国産（中国・ニュージーランドなど）もあります。
外国産でも、指定の農園で契約栽培してお値段を安く抑えている場合もあり、一概に外国産が粗悪だというわけではありません。国産でも、無農薬・有機栽培のとても安全な大麦若葉からそうでないものまで色々あります。
要は、産地や栽培方法が明記されているものを選ぶのがポイントですね。
また、 プラスアルファで配合されている成分が、どのような目的・効果がある素材なのかも確認しておきましょう。
大麦若葉青汁によくプラスされる素材
大麦若葉青汁は、ドラッグストアや薬局でも売っている？
青汁の素材としてもっともメジャーな大麦若葉の青汁は、もちろんドラッグストアや薬局・スーパーでたくさん売られています。
ただ、原材料や製法にこだわった青汁は、大量生産して問屋から仕入れてもらうといった販売方法が取りにくいため通販限定になっていることがほとんどです。
気に入ってしばらく続けてみようと思った場合、ドラッグストアで毎月買っても特に安くはなりませんが、公式サイトで定期購入するとほぼ100％割引価格で買えます。
さらに、買ったものの飲んでみたら口に合わない、お腹が緩くなってしまう…という場合、買ったお店に持って行っても、もちろん返金してもらえません。当然ですよね。
ですが、メーカー公式サイトから買った場合には、最初の1か月以内であれば返金・返品に応じますというところがたくさんあります。
このような理由から、せっかく健康や美容のために大麦若葉の青汁を買うのであれば、通販の方がおすすめといえます。
大麦若葉青汁は、楽天やAmazonで買うのと、メーカー公式サイトで買うのではどっちが安い？
大麦若葉の青汁は、飲みやすそうだし、体にも良さそう…と、購入する気になったらふと起こるのは、
「Amazonや楽天なら安いんじゃ？」
という疑問ではないですか？
今回ランクインした大麦若葉青汁は、そもそも公式サイトでしか売られていない商品もあります。
公式サイト限定販売の青汁
- ドクターベジフル
- すっきり爽快青汁
また、楽天・Amazonで取り扱いがある場合でも、定価の10~20％引きで買える定期コースは、公式サイトでしか用意していないことがほとんどです。
青汁は少なくとも体の細胞が入れ替わる3ヶ月程度は続けてみるのが基本。1か月だけ飲んで終わり、というものではないので、この点からも、公式サイトでの購入がやっぱりおすすめです。
ランキングまとめ・目的に合った大麦若葉青汁を見つけよう！
今回は、「大麦若葉」を使った青汁をランキング形式でご紹介しました。
ひとことで「大麦若葉青汁」といっても、原材料の大麦若葉や、配合されている他の素材によって、効果も価格も色々あることがお分かりいただけたでしょうか？
ぜひ、今回の記事を参考に、お得な初回限定お試しセットなどを利用して、あなたに合った青汁を見つけて下さいね。
今後もいい大麦若葉青汁に出会った時は、このランキングに追加していきますのでお楽しみに。
以上、大麦若葉青汁おすすめランキングでした！